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J adore le chocolat mais je me prive de le manger à cause de mon corps ? comment faire?le chocolat light ...?? J essaie de l éviter ?? c est vrai dans la notice on dit que le sucre light (2 cuillere du sucre fructose dans le chocolat light remplace 1 cuillere à café du sucre glucose ) je vous signale je ne suis pas grosse mais je n aime pas prendre du poids , mais j adore le chocolat , quel conseil pouvez vous me donner ????MERCI.
OUI JE FAIS DU SPORT mais moi je t avais dis j adooooore le chocolatt
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j adore le chocolat mais je me prive de le manger à cause de mon corps ? comment faire?le chocolat light ...??La seule , la vraie Graisse de cacao est excellente pour la santé ...
j adore le chocolat mais je me prive de le manger à cause de mon corps ? comment faire?le chocolat light ...??essaie d'être plus active. moi je marche à peu près 30 mns par jour (pour aller bosser) et je mange du nutella tous les soirs sans aucune prise de poids !
j adore le chocolat mais je me prive de le manger à cause de mon corps ? comment faire?le chocolat light ...??le chocolat noir et comme le fait judicieusement remarquer Sam lowry fait avec du beurre de cacao et non des substituts(bien lire la plaquette)
j adore le chocolat mais je me prive de le manger à cause de mon corps ? comment faire?le chocolat light ...??le chocolat light a 2 fois plus de lipides donc de graisse qui est plus calorique que le sucre
si t es diabetique prend du light
sinon prend du noir 70%
j adore le chocolat mais je me prive de le manger à cause de mon corps ? comment faire?le chocolat light ...??tu peux en manger et faire du sport c'est pas ca qui va te faire grossir enormement a toi de voir il ne faut pas te te priver mais esayer de pas trop abuser
j adore le chocolat mais je me prive de le manger à cause de mon corps ? comment faire?le chocolat light ...??Mange du chocolat à plus de 70% sans rien d'autre, ni pain, ni rien ni sucré. Eventuellement un fruit pauvre en sucre pour avoir les fibres qui vont emballer le peu de sucre du chocolat à 70%
Moi aussi j'adore le chocolat !!! I can't help it !
j adore le chocolat mais je me prive de le manger à cause de mon corps ? comment faire?le chocolat light ...??je mange à ta place
Bonne Chance
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